日頃のシャンプーの注意点
- ・シャンプーは毎日が基本です。
- ・シャンプー剤は髪をサラサラに洗い上げるものより、頭皮のことを考えたシャンプーを使用しましょう。
- ・2度洗いが理想的です。1回目で毛髪洗浄、2回目で頭皮洗浄を行うと効果的です。
頭皮を洗う時は、地肌にすり込むようにマッサージしながら洗います。
頭皮に爪を立てないようにし、指の腹全体で洗います。 - ・すすぎはしっかり行いましょう。
シャンプー剤が頭皮に残らないように、今までの倍くらいのお湯を使うつもりですすぎを行いましょう。
- ・育毛剤は毎日続けて使いましょう。
- ・朝、晩1日2回の使用が理想的です。
夜に使用する際はお風呂でのシャンプー後、毛穴が開いた清潔な頭皮に使用してください。 - ・初期の育毛効果（脱毛の減少、頭皮の正常化）が現れるまでには時間がかかります。
根気よく継続して使いましょう。
- ・育毛の基本は何といってもマッサージです。
どれだけ育毛剤を使っても、頭皮に対するマッサージを行わないと、満足できる結果は得られにくいです。 - ・朝、晩1日2回の使用が理想的です。
夜に使用する際はお風呂でのシャンプー後、毛穴が開いた清潔な頭皮に使用してください。 - ・指の腹を頭皮にぴったりと押し当てるようにし、頭皮全体を頭のてっぺんに集めるようにします。
また、少し強めに頭皮の色々な部分を押してみて、痛いと感じる部分を重点的にもみほぐします。
（ツボ刺激効果）